全国的に夏休みも終了し、それぞれの想いがある休み明けを過ごされてるのでしょうね。
夏休みが終わってストレスを抱える方、ストレスから解放される方、これもまたイロイロなんですよね？
私は疲れが出る方ですけど、そんな私に反応してか、WI-FIがつながらなくなるトラブルにも見舞われ、ここ2日間復旧に勤めていました。
普通にみればただのトラブルです。
でも、ちょっと視点を変えて少し広い視野でみるとこれも必然の出来事なのかもしれないなぁって考えていました。
私が書くブログを会ったこともないあなたが今読んで下さっている。
私は現実には対話をしていないのだけれど、インターネットという仮想空間の中ではあなたと対話しています。
リアルの私はパソコンに向かってブログを書いており、数時間後には私というメッセンジャーがインターネット上に出ていく感じですよね。
つまりは、どちらも私なんです。
実際を体調崩し気味だった私とパソコン側のWI-FIという不調。この伝染の仕方がちょっと面白い現象だなと思えましたよ。
今は休むとき！と言われているように感じました。
親のストレスは子供に伝染するという話も聞きますし、相手が物質であっても同じことなんでしょうね。相手は目に見える存在なので、機嫌や不調がよく見えます。
会社の人間関係が一番わかりやすいかな。
上司がイライラしていたら「今話しかけるのはやめておこう」という状況判断ができます。緊急性を要しないのならそれでいいんですけど、もしそれが緊急を要することなら、不機嫌は相手に聞くことをためらわせる行動を取らせているということですよね。
自分では気付いていないけど、相手にストレスを与えてることになるなぁと私は思います。
だから、自分のストレスはなるべく早く処理するのが自分の為であり、相手の為にもなります。
反対に、リラックスや楽しさも相手に伝染しますから、ここは意識して取り組んでいきたいですね。
受験生のお子さんをお持ちのお母さんは、これから精神的プレッシャーがかかる時期に差しかかります。
心配、不安、怖れ、イライラ・・・etc、これらの感情を抱くのはとても簡単、そうなってしまうこともよくわかります。
でも、お子さんのことを思うなら、ストレスを感じたらその都度対処して、自分の精神を良い状態に保つことがベストなんですよね
子供が第一、自分はあとと考える方がほとんどなので、この転換は今までの考えの延長でできるものではなく、青を赤に塗りかえるくらいの気持ちが必要かもしれません。派手すぎるくらいのイメチェンをイメージしてみてください♡
以前も書きましたが、お子さんが追いつめられているときに見たいお母さんの顔はどんな表情でしょうか？
心配する表情でしょうか？イライラする表情でしょうか？
それとも、明るい笑顔でしょうか？楽しそうな表情でしょうか？
たいていの方は大真面目で頑張りすぎなお母さんがほとんどです。
私も含めてですけど（笑）、もっと自分に甘い選択を許してもいいのかも・・と思えます。
