昨日はひょんなことから、過去のノートやセミナーの資料とかを見返していました。
私の中での転機は何度かあるけれど、その中の一つがちょうど３年前の2013年。
今日見たのはその時のセミナー資料です。
資料に書いてあった当時の思いや悩み。
100％望む状態はどんな状態か？
受け入れるもの、受け入れないもの・・・
様々な質問に対して、当時の私が記述していたのを読んで、
「こんなこと思っていたんだなぁ」
「こんなことが苦しかったんだなぁ」
「こんなことが不安だったんだなぁ」
と懐かしく思いました。
たった３年前の出来事だけど、今の私は当時の私とは同じところもあり、全く違うところもあり、です。
３年前はハードルが高くできそうもないと思っていたことが、今は手を伸ばせば届く感覚にまでなっているものもありますし、悩み自体が時の経過によって、消え去っているものもあります。
こんな振り返りをしながら、自分の意識の変化を見ることができました。そして、数年後にまた見返すことができるようにと、３年前と同じ問いに対する今の答えを書いておきましたよ。
2〜3年後に自分の意識がどのように変わっているか、それを楽しみにしてみます。
ちなみに、どのような質問事項だったか書いておきますね。
・あなたの生活の中で変えたいものは何ですか？
★健康状態
★金銭状態
★仕事状態
★人間関係
★時間の使い方
★毎日の感情
・自分の生活に絶対受け入れないものは何ですか？
（排除したいもの、我慢がならないもの）
・自分の生活に取り入れるものは何ですか？
（実現するもの）
これは、自分の手で書くことに意味があるんですね。
今回のように、書いておけば見返せるということが一つあります。
それから、考えて、書いて、読む、この行為です。
この一連の流れが脳への指令になって、実現すべく情報を拾って、行動を促す働きをします。
年末年始で来年の目標をセットする方もいらっしゃいますよね。
ぜひ、これらの質問も参考に取り入れてみてくださいね。
